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어메이징핏 1기

스스로 찾아가는 운동법

일상생활에서도 스스로 내 몸에 필요한 근육을 찾아가도록 지도해드리는 어메이징핏

주간 일정스스로를 관리하는 습관, 제가 만들어 드릴게요!
손바디챌린지는 다이어트를 습관으로 만들기 위해 요일별로 미션을 제공해요.
코치님의 슬림 탄탄 몸매 만들기 꿀팁을 놓치지 마세요.

미션을 공지하는 당일 밤 11시까지 동영상 또는 이미지를 올려야 미션이 완료되어요.
미션 달성률에 따라 드리는 리워드도 잊지 마세요.

일정은 사전 공지 후 변경될 수 있어요.

매주 1회 줌 PT로 올바른 습관 만들기 어메이징핏

운동은 습관으로부터, 제가 만들어 드릴게요!

라이브 줌 PT 수업을 놓쳐도 녹화본을 공유해드리니 복습을 잊지 마세요.

리워드닭가슴살 · 단백질 쉐이크 · 체지방 컷팅제 등 다양한 리워드가 기다려요!
걸음수 · 식단 · 눈바디 미션 결과에 따라 스타벅스 아메리카노 기프트콘도 챌린지 중에 드려요.

할인재가입하면 할인해드려요.
친구를 추천하면 함께 할인받아요.

식단 인증하면 코치님이 1:1 피드백!식단 오픈채팅방에서 인증하고 피드백 받으세요! 굶어서 빼는 악순환을 극복할 수 있어요!
체중 관리에서 무엇보다 중요한 포인트는 식단이에요.
코치님의 식단 가이드와 꿀팁을 받으세요.

습관 개선으로 감량과 유지까지!체성분 기반 맞춤형 다이어트 서비스예요.
매일 식단을 기록하고 매주 체질량을 측정하면 자신의 장단점을 깨닫게 되어요.
각자의 라이프 스타일에 맞춰 운동하고 식습관을 개선하면 목표를 달성하고 유지할 수 있어요.

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